ACERCA DE PAUSAS LABORALES ACTIVAS

Una competencia amistosa de saltos puede ser una excelente manera de activar el cuerpo y divertirse.Error: No alentar a tus compañeros de trabajo a unirse a ti en las pausas activas puede aguantar a que estas se perciban como una actividad solitaria y menos motivadora.Al integrar pausas activas dinámicas en el entorno de trabajo, se combate el ri